mackan242, Donator 2014-03-15 01:47 | #1
haha +1 på dehär klippet

waf, Donator 2014-03-15 01:48 | #2
Tänkte först, vem fan har filmat mig på gymmet?!

F10w, Donator 2014-03-15 04:43 | #3
uhm, nej? och om ni verkligen är så efterblivna så bör ni boka tid med en instruktör som visar hur maskiner fungerar, dem fixar till och med ett schema åt er som ni ska följa. Och att jämföra sig med folket som har tränat där i flera år på er första termin är bara korkat.

amaraim, Donator 2014-03-15 06:05 | #4
#3 F10w: Problemet som är nybörjare till gymmet är helt enkelt ur form och överskattar sin egna styrka och tröttar ut sig för mycket för fort.

Det, eller så har de bara allmänt dålig motivation eller inte insett vad det bästa sättet för de att träna är.

F10w, Donator 2014-03-15 08:42 | #5
#4 amaraim: +1

Kite, Donator 2014-03-15 10:13 | #6
Nybörjare och nybörjare...
De där är folk som går på gymmet för att de känner att de måste. Inte att de vill. inte fan går man väll i dom tankarna annars?

BrassKnuckles, Donator 2014-03-15 11:12 | #7
Finns ju inget värre än folk som inte accepterar att det tar tid att lära sig

DsL107, Donator 2014-03-15 11:20 | #8
#7 BrassKnuckles: Och att det absolut inte är någon skam i att vara nybörjare

BrassKnuckles, Donator 2014-03-15 11:35 | #9
#8 DsL107: precis, ödmjukhet och våga fråga

jägarn, Donator 2014-03-15 11:55 | #10
#8 DsL107: #7 BrassKnuckles: +10

Exakt. På gymmet hänger oftast dom mest sjävfixerade människorna. Så om man är "out of shape" Så behöver man inte oroa sig. Inte många kommer bry sig om hur man ser ut.

Inlägget är borttaget 2014-03-15 13:35 | #11

t0nberry, Donator 2014-03-15 13:36 | #12
#3 F10w: Eller så har man enbart inte råd med PT och tar hjälp från internet istället, som jag gör! Gym 200 kr i månaden, PT 2 h (Schema/tips osv för träning, andra timman är kost osv) kostar 1000 kr minst. Med min ynka studiebidrag behöver jag spara i två år för att kunna skämma ut mig med en PT en stund!

F10w, Donator 2014-03-15 17:07 | #13
#12 t0nberry: Första gymmet jag gick till så kostade ett års träning 800kr! inklusiv pt, andra gymmet jag gick till 2600 ett år där var det också pt i priset. Desutom så behöver du bara en tid, sen när schemat har fyllts på(kan ta 1-2månader har jag för mig?) så bokar du en till tid. Men vid det laget så kan du lägga till vad för sorts övningar du vill göra själv.

B-raXXX, Donator 2014-03-15 17:52 | #14
#7 BrassKnuckles: #8 DsL107: +1000

t0nberry, Donator 2014-03-15 21:39 | #15
#13 F10w: Var lite otydlig, här i 08, vad jag vet, så ingår aldrig PT och gym för 200 kr är det billigaste alternativet. Med den ynka Studiebidrag jag får, blir jag tvungen att spara i hela 2 år för att kunna ha råd med en PT här i 08. Att skaffa sig ett jobb är inget alternativ heller sorgligt, tro mig.