Inlägget är borttaget 2021-02-07 01:22 | #1

Grask, Donator 2021-02-07 01:23 | #2
Jag var sjukt skeptisk förr till att inte äta kött, men nu när man förstår lite mer om föda & näring, så känns det helt efterblivet att äta kött & senor.
Liksom blä, ge mig näringen direkt, jag behöver inte få i mig dessa ämnen genom att äta en besprutad ko.

Riksdaler, Donator 2021-02-07 06:56 | #3
#2 Grask: Skillnad på Vegan, Pescetarian och Vegetarian dock.

Personligen föredrar jag Pescetarian då du fortfarande äter mejeriprodukter, ägg, skaldjur och fisk etc, dock inte rött kött.

Problemet med att föda upp kor är att du vet aldrig om du föder upp en ko eller tjur, och om vi slutar äta tjurar vad ska vi göra med dem kalvar som blir tjurar?
Vem ska ta hand om dem utan att någonsin ha nytta av dom?
Förr var dem bra för att hjälpa till att plöja åkern etc, men idag har vi ingen användning av tjurarna, och om vi föder upp mjölk kor så får vi även tjurarna 50% av gångerna som vi inte äter.

Bradx, Donator 2021-02-07 08:01 | #4
Intressant att Earthling Ed länkas här på Existenz, har följt honom länge.

Jag tycker att det mesta av det han säger är rimligt och han har inspirerat mig till att äta annorlunda. Ibland kan jag dock tycka att han är lite för svart och vit, och han väljer endast att ta med forskning som passar hans narrativ.

Mycket av den senaste forskningen målar inte ut ekologiskt obesprutat kött som en hälsobov, utan snarare socker, dåliga fetter(transfetter), flertalet tillsatser, och bristen på hel mat. Med andra ord: Processad mat.

Det nyttigaste är hel mat som huvudsakligen består av en varierad växtbaserad kost(som han säger), med mycket nyttiga fetter. Att komplettera det med lite kött, ägg eller ost har inte visat sig vara skadligt, utan snarare hjälper det att säkerhetsställa intaget av vissa spårämnen som kan vara utmanande att få i sig som vegan.

Det går såklart även att enbart äta veganskt och vara frisk, speciellt med dagens tillgång till vitamintillskott. Det är ju också otroligt bra för klimatet, och det är mer etiskt.
Jag är därför väldigt tacksam för att fler & och fler blir veganer, även fast jag själv inte planerar att bli det.

Riksdaler, Donator 2021-02-07 08:08 | #5
#4 Bradx: Problemet med ekologisk mat är att vi inte kan odla tillräckligt på det sättet för att mata hela jordens befolkning.

Att det finns ekologiskt är dock bra, men att helt gå över till EKO mat är dödstraff för en tredjedel av planeten.

Bradx, Donator 2021-02-07 09:04 | #6
#5 Riksdaler: Undra då hur stort dödsstraff det är för oss att på lång sikt fortsätta odla konventionellt med alla katastrofala följder det innebär. Typ som att planetens jord håller på att försvinna pga konstgödsling https://www.theguardian.com/us-news/2019/may/30/topsoil-farming-agriculture-food-toxic-america, eller den omtalade bidöden som på forskare mer och mer kan spåra till användandet av besprutningsmedel, eller den enorma kollapsen av ekosystem värden över som orsakas av monokulturer och förstörelsen av naturliga livsmiljöer.

Konventionell odling är ett sätt att på kort sikt odla effektiv, på bekostnaden av vår och naturens framtid.


Och hur menar du med att vi inte kan odla tillräckligt?
Menar du ytan inte skulle räcka, eller att arbetskraften inte räcker?

Riksdaler, Donator 2021-02-07 09:13 | #7
#6 Bradx: EKO odling har speciella regler att följa:

- Genetiskt modifierade plantor förbjudet som ger mer mat och resistant mot sjukdom inom växtriket.
- Kranvatten förbjudet då det innehåller små mängder klorin, du måste vänta naturligt på regn och hålla tummarna.
- Sprej för att döda kryp som äter upp grönsaker förbjudet.
- Gödselmedel som är extremt potent för det som odlas förbjudet.

Genom dessa krav minskar skörden fruktansvärt mycket, och vi har redan för lite mat till alla människor på jorden som det är.

Kort sagt, vi måste döda ca 2-3 miljarder människor genom total övergång till EKO odling.

Läs på lite om Norman Borlaug, mannen som räddade livet på 1 miljard människor, finns ingen individ i hela världen som har räddat så många liv som honom, och kan slå vad om att du aldrig ens hört hans namn även fast han är den viktigaste människan som levt på våran planet.

Tompkiss, Donator 2021-02-07 09:42 | #8
#3 Riksdaler: det är ingen skillnad i kost för en vegan och vegetarian. Tyvärr tror lakto-ovo-vegetarianer att de är vegetarianer.
De allra flesta vegetarianer är pesci som äter ägg och mjölk. Precis är inte lika "hårt". Vissa äter ägg i mjölk andra inte.


Vegan är snarare en livsstil som inte bär äkta skinn, ull eller använder produkter med djur i med mera.


Jag äter allt jag tycker är gott. Just nu infernochips från Lidl. Det bränns!!!
Annars blir det mycket svensk blandfärs eller nötfärs. Lätt att variera kosten tycker jag!

Det mest hållbara är lakto ovo vegetarianism. Dvs: att vara "vegetarian", s som många fel kallar sig.

TurD, Uppdaterare, Donator 2021-02-07 10:19 | #9
Har bytt ut mycket av det kött jag har i mina matlådor till vegetariska alternativ så som oumph, och det funkade väl. Men förra veckan testade jag sojafärs (fryst) i lasagnen istället och det var fan riktigt gott. Så i de fall när man ska ha någon form av färs i maten kan jag varmt rekommendera det!

Ojaw, Donator 2021-02-07 11:01 | #10
Äter man mycket soja, får man i sig mycket phytoöstrogener, och då blir man en sojapojke.

Många av pro-veganism-kanalerna på youtube har visat sig vara bluff, och innehållsskaparna har låtsats vara gveganer i propagandasyfte pga spons, men har ätit kött när kameran är av.

Många som faktiskt gått all-in vegan, har fått kraftigt försämrad hälsa, och har varit tvungna att lägga ner veganism.
Sök på ex-vegan på youtube.

Slutligen, så är det alltså den teknokratiska eliten med Bill Gates i spetsen som pushar för veganism, eftersom att veganism ger en mer foglig befolkning.

Bryr man sig om sig själv så lite att man trots detta vill vara vegan, så då får man väl vara det.

TreK, Donator 2021-02-07 11:32 | #11
#10 Ojaw: Har för mig att det är en myt att soja har mycket östrogen. Dessutom har jag för mig att det finns olika typer av östrogen där soja är det mindre dåliga för män.

Däremot kan man få i sig mycket östrogen av att få i sig för mycket mejeriprodukter, men det finns lite olika forsknings-läger hur mycket det egentligen påverkar män.

eMwolB, Donator 2021-02-07 11:49 | #12
Växtöstrogen används som alternativ medicin mot klimakteriebesvär
Soja är en av växterna som används.

Sen om "soyboy" enbart beror på sojan eller om det är livsstilen/miljön + sojan och kanske nåt mer som gör det är svårt att säga

Skulle vara intressant om det fanns seriös forskning på ämnet

TreK, Donator 2021-02-07 12:14 | #13
#12 eMwolB: Var ett tag sen jag sökte på ämnet men jag har för mig att det växtbaserade östrogenet är svagare och då istället tar upp plats från det starkare östrogenet. Man kan alltså få lägre östrogenhalt av att ersätta med det svagare östrogenet.

Men det kan vara så att om man inte producerar något östrogen alls så är växtöstrogen bättre än inget alls.

Om jag kommer ihåg rätt.

Ojaw, Donator 2021-02-07 13:07 | #14
#13 TreK: Tittar man på en genomsnittlig sojaätare så är det mycket svårt att tänka sig att denne skulle ha normala testosteron- och östrogennivåer jämfört med en köttätare. Titta på deras beteende, samt deras kroppsbyggnad. Många många studier angående detta är sponsrade av veganindustrin, vilket är en gigantisk industri som aspirerar till världsherravälde.

TurD, Uppdaterare, Donator 2021-02-07 13:51 | #15
En bekant är 100% vegan och har varit det i ca 5 år. Han väger 90 pannor och är stark som en oxe. Så att det går att bli stor och stark på en vegansk diet råder det ingen tvivel om för mig.
Man får ju tänka till lite och se efter att man får i sig det som behövs och inte bara käka samma saker. Tillskott är givet om man vill vara stark och äta växtbaserat.

Tuggben, Surgubbe 2021-02-07 14:09 | #16
Kött är gott.

Sanctuary, Finansfjant 2021-02-07 14:12 | #17
#15 TurD: Det handlar framförallt om mängden mat en får i sig. Vet också veganer som är väldigt vältränade och starka.
Själv ät jag väldigt kräsen med vilket kött jag äter - saluhallen här i kvarteret vet jag har bra kött med det kostar ju en slant extra. Fästmöns föräldrar bor ju också i ett landskap med köttgårdar så det går också att köpa via dem. Vägrar av princip stödja det industriuppfödda köttet där vanvård och misskötsel är norm.

Vinzenzo34, Solidify 2021-02-07 15:49 | #18
#17 Sanctuary: ” Vägrar av princip stödja det industriuppfödda köttet där vanvård och misskötsel är norm. ” Låter lite nazistiskt det där... Att vara emot abrahamitisk ritualslakt, haha.

Necris, Donator 2021-02-07 17:59 | #19
#3 Riksdaler: Hoppas du känner till att vegetarian äter allt utom just kött, resten är bara modern förvirring av order och udda folks behov av att vara unika.

#8 Tompkiss: Bra exampel på just den förvirringen jag nämner. Nej, vegetarianer äter ägg, mjölk och fisk. Sen har de bara förvirrat sig själva över vad som är vad, antagligen till följd av näringsbristen.

Sanctuary, Finansfjant 2021-02-07 18:10 | #20
#18 Vinzenzo34: Tänkte mer Djurfront men nazism är också en vinkel.

Tompkiss, Donator 2021-02-07 20:01 | #21
#19 Necris: du har fel

gal1, Donator 2021-02-07 20:21 | #22
#14 Ojaw: Att käka veganskt betyder inte att du behöver frossa i dig soja. Jag & flertalet av mina vänner käkar mestadels veganskt och hade du suttit i en ring med oss hade du fått knappast känt beta-vibbar. Vältränade är de flesta av oss. En av mina godaste har en de bästa kropparna jag bevittnat. Nästintill helvegansk kost, Wim hof andning+kalldusch dagligen, tränar calisthenics+tai chi osv. Bra disciplin.

Mycket näringsproppade-wraps, B12, D, Omegas & hampaprotein som konstanta supplement.

Håll dig till ämnen du har koll på. ;)

Ojaw, Donator 2021-02-07 20:36 | #23
#22 gal1: Det låter ju bra det då, och jag kan bara gratulera till att ni hittat ett för Er fungerande koncept!

Jag tror att det tyvärr är många som blir veganer utan att riktigt ha koll på läget, och utan tillräcklig diciplin, och dessa blir då undernärda samt krashar magen och får alla möjliga hälsoproblem.
Men det är ju så med allt; läser man på och har diciplin, så kan man få saker att funka över förväntan.

Jaja, jag får lägga in någon disclaimer om att det kan funka om man har ordentlig koll, ifall jag ska diskutera veganism då :p
Min synpunkt på varför veganism pushas kvarstår dock.

gal1, Donator 2021-02-07 22:13 | #24
#23 Ojaw: Cheers dude. Tyvärr har du väldigt rätt med påståendet om att många hoppar på tåget utan någon som helst koll på hälsa eller näring. Har hört om folk som övernatt ändrat sina värderingar efter någon djurtortyrs-video på nätet. För att sedan bara käka nudlar...

Snabbt kan man förstöra sin hälsa om man nollkollar så.

Om du vill se ett annat perspektiv så checka in snubben i videon, eller Mic the Vegan. Kan omöjligt se något annat än pålästa snubbar med passion för en viktig fråga.

Sen att alla branscher infiltreras av girigpellar som vill dig allt annat än väl, är jag knappast blåögd för.

Svennisfan, Donator 2021-02-07 22:33 | #25
#19 Necris: Vad Tompkiss skrev är korrekt. Vad gäller benämning för de som är någon form av vegetarian är handlar det om vilka undantag som finns. Detta pratades om för några veckor sedan på en tråd här, men jag hittade det inte igen. Detaljer kring varför ordet vegetarian används på produktbeskrivningar och inte ordet vegan nämndes bland annat. Benämningsreglerna kring vad "vegetarian" faktiskt innebär nämndes också.

Vegetarian innebär inget från djurriket. Därefter kan man lägga på olika fina latinska ord för att påpeka den typen av mat från djurriket man lägger till därefter.

Ordet vegan är ett senare påfund verkar det som, och har bredare bemärkelse än matvanor

Inlägget är borttaget 2021-02-08 01:26 | #26

Inlägget är borttaget 2021-02-08 01:34 | #27

Necris, Donator 2021-02-08 01:42 | #28
#21 Tompkiss: Jag har mycket sällan fel, men när jag har det är jag inte rädd för att erkänna det och lära mig någonting nytt. Detta är inte ett sånt tillfälle.

#25 Svennisfan: Nej, vegetarian innebär "allt utom kött". Extra orden man lägger till försöker sedan säga vad de olika grupperna anser vara ok bland de grupper av mat som gruppen vegetarianer var tveksamma till.
Vegetarianerna åt inte kött, men 1944 så ville de som inte åt kött, fisk, ägg, mjölk etc få sin "unikhet" erkänd så de började kalla sig veganer för att utmärka sin striktare tolkning. Veganer har senare också börjat med mer moraliska frågeställningar och är som du säger ett vidare begrepp.

Men i västvärlden betydde vegetarian ursprungligen någon som inte åt kött. Det har dock funnits olika rörelser genom tiderna på annat håll med mer eller mindre strikta tolkningar och den vågen vi upplever genom västvärlden de sista 200 åren är bara den senaste i en lång rad med vågor som svept genom olika kulturer och tider.

Läs lite fakta här om du inte tror mig:
https://en.wikipedia.org/wiki/Veganism#Origins

Sampeee, Donator 2021-02-08 07:38 | #29
En sak som jag ofta tycker är intressant när det blir diskussion kring detta är att argumentet "ohälsosamt/icke pålästa på näring/osv" nästan alltid kommer upp.

Det är något som genomsyrar stora delar av samhället idag och inte bara påverkar de människor som vill göra större förändringar t.ex genom att inte äta animaliskt.

Att folk in general har dålig koll på näring och hälsa är ett faktum, detta är verkligen något man borde gå igenom i skolan som ett fortlöpande ämne. Alla människor borde någon form av grundkoll på vad man stoppar i sig och hur det påverkar en, inte bara de som väljer en alternativ kost.

Ojaw, Donator 2021-02-08 09:36 | #30
#29 Sampeee: skolan brukar dessvärre utbilda oss med kostråd utvecklade av läkemedelsindustrin, vilken gärna prackar på oss kostråd som "kostpyramiden", vilket är en kolhydratbaserad kost, som genererar metabol ohälsa, något som läkemedelsindustrin tjänar pengar på,

Jag äter och förespråkar ketogen kost, vilket innebär så lite kolhydrater som möjligt, och i mitt fall åstadkommer jag detta genom att äta mestadels animaliskt. Detta mår jag bra på. Det är dock ett kostråd som big pharma och big food inte aldrig skulle ge oss, och det är dessvärre de som utför de flesta studier angående kost, och de utför dessa studier för att generera intäkter till sin verksamhet.

gal1, Donator 2021-02-08 10:39 | #31
#29 Sampeee: +1, med mera.
#30 Ojaw: Man mår jävligt fint i ketosis!

Svennisfan, Donator 2021-02-08 19:08 | #32
#28 Necris: Intressant att engelska funkar så.

Såhär funkar svenska:

https://sv.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism#Klassificering

Heckscher, Donator 2021-02-09 16:22 | #33
Det värsta är ju att veganerna har rätt. Vi behöver verkligen inte konsumera kött för att få den näring vi behöver och den industri som växt fram är extremt ohållbar. Förr var kött en lyxvara som vi bara kunde äta vid speciella tillfällen men nu glufsar vi i oss kött till varje måltid, samtidigt ökar hjärt/kärlsjukdomar, vi får epidemier och pandemier och regnskogarna försvinner i stor takt.

Sampeee, Donator 2021-02-11 12:48 | #34
#33 Heckscher: +1

Ofta verkar dock folk dra fram "jakt-kortet" när sånt kommer på tal. Som att det vore mera hållbart med 7,7 miljarder människor som baserar sin föda på jakt.

Minskad animalisk konsumption är dessvärre det enda alternativet.

Heckscher, Donator 2021-02-11 21:05 | #35
#34 Sampeee: Ja precis, eller närproducerat. Det spelar ingen roll om ditt kött kommer fem meter ifrån din dörr om det krävts 25 kg soja från Brasilien per kilo kött du köper.