jägarn, Donator 2021-05-27 09:49 | #1
Lmao True shit

epicfailzor, Donator 2021-05-27 10:29 | #2
True shit

Denkan4Sure, Donator 2021-05-27 10:43 | #3

waf, Donator 2021-05-27 17:06 | #4
Jag hade lite problem med vikten en gång i tiden, mitt råd.. ät vad du vill, men bara mindre än nu.
Ta 90g hamburgare istället för 150g, skippa pommes om du inte är vrålhungrig, ta inte plusmeny, osv.

epicfailzor, Donator 2021-05-27 17:16 | #5
#4 waf:Bra råd, man behöver röra sig lite grann också. Minst 30min om dagen.

zam1337, Donator 2021-05-27 19:58 | #6
Börja träna era fetton, så jobbigt är det inte att träna några gånger i veckan.

LaZi3b0y, Donator 2021-05-27 20:48 | #7
#6 zam1337: Träningen kommer inte göra mycket nytta för att minska fettet på din kropp om man inte på något sätt reducerar kaloriintaget

waf, Donator 2021-05-28 12:07 | #8
#5 epicfailzor: Fast att gå och träna bara för tränandets skull är segt för många.. bättre att göra sånt som är roligt och man inte tänker på ger träning. Tex klättring, frisbee eller nå sånt liksom.

jägarn, Donator 2021-05-28 13:26 | #9
#4 waf: Min släkting som var fallskärmsjägare sa till mig när jag var tonåring att jag får välja mellan fett eller socker. Antingen sallad med dricka eller hamburgare med vatten.

waf, Donator 2021-05-28 14:53 | #10
#9 jägarn: Eller så tar man lite mindre av båda?
Men vad valde du?

jägarn, Donator 2021-05-28 22:06 | #11
#10 waf: Fett ofc hehe. Slutade äta godis och dricka läskeblask när jag var 15. Kan käka pizza etc när jag vill och alltid bibehålla fysiken

waf, Donator 2021-05-29 12:05 | #12
#11 jägarn: Ok! Ja godis är väl ingen match, däremot läsk-träsket är knepigt att helt ta sig ur, iaf för mig.

jägarn, Donator 2021-06-01 09:56 | #13
#12 waf: Tycker ingen förutom barn ska dricka läsk, är fan det värsta som finns.