Ojaw, Donator 2021-08-26 00:18 | #1
Detta är hur man fungerar på kolhydratsbaserad kost. Kör keto om ni har möjlighet!

wqube, Donator 2021-08-26 13:27 | #2
#1 Ojaw: Det är hur man fungerar på all mat. Kroppens respons till mat är att påbörja nedbrytning av vad än du ätit. Ca 40% av allt blod i kroppen används till matsmältningen i början så resten av kroppen får mindre blod att syresätta sig med. Därav tröttheten.

bliblobla, Donator 2021-08-26 15:28 | #3
#2 wqube: Jag hittar ingen källa på dom 40% du hävdar, vilket jag tycker låter väldigt mycket.

Enligt den här artikeln så beror tröttheten mest på att insulin hjälper trypophan korsa blod-hjärna barriären vilket gör dig dåsig.
I den artikeln hävdar dom även att en kolhydratrik måltid gör dig dåsigare. Precis som Ojaw säger

https://www.newscientist.com/lastword/mg24332470-900-does-a-large-meal-make-you-tired-and-if-so-why/

JohanSten, SmutsigJudeEnligtOjaw 2021-08-28 16:33 | #4
#1 Ojaw: Mmm, och judarnas flour-tandkräm förgiftar våra hjärnor etc., vi vet vilka villfarelser du har redan (och resten killgissar du ju).